Посетители комплекса имеют право пользоваться услугами бассейна и тренажерного зала. Порядок и чистота в бассейне, и тренажерном зале зависит от Вашей аккуратности и ответственности. Просим Вас не забывать, что установленные правила направлены на сохранение Вашей безопасности. Посетители комплекса имеют право пользоваться услугами бассейна и тренажерного зала. Порядок и чистота в бассейне, и тренажерном зале зависит от Вашей аккуратности и ответственности. Просим Вас не забывать, что установленные правила направлены на сохранение Вашей безопасности. Посетители комплекса имеют право пользоваться услугами бассейна и тренажерного зала. Порядок и чистота в бассейне, и тренажерном зале зависит от Вашей аккуратности и ответственности. Просим Вас не забывать, что установленные правила направлены на сохранение Вашей безопасности.

Современный ритм жизни сводит к минимуму физическую активность, а стресс становится для нас верным спутником. В результате чего у нас появляется плохое самочувствие, проблемы с осанкой и лишний вес.

Есть и общие правила, которые нужно соблюдать при посещении тренажерный зал: - тренировки должны проходить обязательно на пустой желудок, после еды должно пройти не менее 2-х часов; - заниматься лучше не каждый день, а несколько раз в неделю.

Правильно организовав тренировочный процесс, вы сможете значительно укрепить свой организм, и он сможет достойно противостоять неблагоприятному воздействию окружающей среды.